2018.10.31更新

皆さんこんにちは!o(^▽^)o

 

鈴鹿アンリミテッドFC TOPチームトレーナーの江本です。gya

 

今回は先日行われました第54回全国社会人サッカー選手権大会に帯同させていただきましたのでその様子を書かせていただきます。

1

 

舞台は茨城。あのJ1屈指の強豪鹿島アントラーズ、J2水戸ホーリーホックが拠点におく茨城です。soccer

 

鈴鹿からバスで約8時間とかなり遠い遠征となりました。

 

宿に着いたら早速疲れている選手のケアを行います。

 

ホテルの1室(僕の部屋)をトレーナー部屋に(笑)

1

1

※こんな感じでケアを行いました。

 

翌日。前日練習を終え、残すところは試合のみ。

 

気になる結果の方ですが…

1回戦 vs  高知ユナイテッドSC 3−0 ○

2回戦 vs  おこしやす京都AC    0−2 ×

2回戦敗退。

 

1

1

1

目の前の勝負に対して頑張る選手は皆キラキラしていてこのチームでトレーナーをさせていただいている僕はかなり幸せ者だと改めて実感しました!nico

院長先生に感謝です!ありがとうございます!

 

チームは今回の敗戦を受け止め次のステージである地域サッカーCLに向け日々練習を積んでいます。

 

この大会で12チーム中上位2チームに入れば念願であるJFLの昇格が決まります!

 

1

※今現在アンリミテッドはここに位置しています。

 

1次ラウンド(岐阜メモリアルセンター長良川競技場にて)

11/9(金)13:30〜 J.FC MIYAZAKI

11/10(土)10:45〜 アルティスタ浅間

11/11(日)13:30〜 バンディオンセ加古川

以上の日程で試合があります。皆様!応援よろしくお願いします。

まずはこの4チームの中で1位を目指し、10/21(水)から千葉で行われる決勝ラウンドに駒を進めれるように僕も残りの期間全力でサポートしたいと思います!

 

 

おおえのき接骨院 江本 賢吾 

 

 

 

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体のことは鈴鹿市 おおえのき接骨院に是非、お任せください!!
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2018.10.30更新

啓蒙活動とは

皆さんに正しい知識を知って頂く為の活動です。

 

 

10月27日 (土) 

スポーツガーデンで、鈴鹿・津ラピッドFCの子供達、保護者の方々に

「天才の作り方」を院長が講義されました!!

子供達も皆、興味深々で話を聞かれていました!

1

 

 

 

 

私は子供達の姿勢のチェックや体操をさせて頂きましたnico

 17

 

 

 

 

 

 

最近は子供達の遊びが、ゲームであったり携帯を触ったりと姿勢が悪い子が増えてきています。

姿勢が悪いと目線が下がってしまいサッカーであれば視野が狭くなったり、ドリブルをしても重心が安定しないので、

思っている通りにできなくなってしまいます。

 

スポーツでもパフォーマンスが下がったり、腰痛や首の痛みなどもでてくるので、

子供の大事な成長段階だからこそ姿勢は良くしていかなければいけないです笑う

本院では【姿勢をよくしたい】子供たちに姿勢矯正の治療をさせて頂いています!!

 

1

初回ではまず姿勢のチェックをさせていただいているので、お子さんの姿勢が気になる親御さん方一度お越しくださいnico

通常1回2700円

    

初回はお試し価格1000円でさせて頂いているので是非ihi

 

おおえのき整骨院 黒川光弘 

        く

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2018.10.26更新

ドラフト会議の熱が冷めやらぬ昨日診療終わりに2週連続野球の障害予防の勉強会を行いました。

 1

おおえのき接骨院には野球障害を抱える学生が良く来院しますが、

知っておけば防ぐ事が出来た障害がたくさんあります。

たくさん投げれば肩は強くなる。

やみくもな練習方法では選手の肩の命は消耗します。

根性は強くなりますが、防げるはずの怪我をしてしまっては野球を楽しめなくなってしまいます。

そんな選手が出てしまわないように今週末に院長と尾﨑先生と私で鈴鹿市の某高校の野球部に啓蒙活動に行ってきます。

障害の防ぎ方を知ってもらう事でもっと野球を楽しんでもらえるようになると私達は考えています。

本日の勉強会も野球についてとことん勉強させていただきました。

僕らにとっても貴重な院長直伝の勉強会です。

 1

おおえのき接骨院ではアスリートへのサポートを行っていますので、

お困りの際はご相談ください。

 

おおえのき接骨院鈴鹿本院

https://www.ohenoki.com/

白子グランデ接骨院

http://www.grande-sekkotsu.com/

東京分院 おおえのき接骨院品川院

http://www.ohenoki-shinagawa.com/

 

治療に携わる方は専門のセミナーも行っております。↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/yakyuhizi

 

おおえのき接骨院 小池智晃

2018.10.25更新

こんにちは。

今回は僕が行っているラグビーのトレーナー活動について

 

5月頃からおおえのき接骨院の近くにある

稲生高校ラグビー部のトレーナー兼外部指導者としていかせて頂いていますnico

 1

 

 

ラグビーは秋orangeから冬snowにかけてが一番のシーズンになります。

全国各地で現在たくさんの試合が行われています!

1

 

そんな中、

三重県でも全国大会の予選が今月開催されましたflower

先週日曜日に稲生高校の初戦の試合がありましたburn

1

 

2

   試合前に予防としてテーピング巻いてます

 

トレーナー行き始めてから試合までの期間に

当高校の5人の選手が足首の捻挫をしてしまいました。

 

 

早期復帰するために

超音波画像で可視化

選手たちにも分かりやすい説明を行い

再発率の可能性は低い

ヒール付きのギプス固定を行いました。

(最初はとても嫌がってました…fun笑)

 3

 

試合ではギプス固定などした選手が

不安なくイキイキとプレーしている姿をみて

ギプス固定をして良かったなと思いましたheart2

 

足首の捻挫をしてテーピングやサポーターで

痛みありながらもスポーツしている選手は

また再発する可能性はとても高いと思います!

 

初めて捻挫して

痛みなく早期復帰したい選手は

おおえのき接骨院へお越しくださいpue

 

 

 

 

どんな怪我でも最初の処置がとても重要だと思いますhand

 

おおえのき接骨院では

多くの医師との連携もあるので

怪我に応じて専門医に紹介状を書かせて頂くこともあります。

 

 

学生は一番活発に運動など行っている時期なので

怪我は付き物だと思います。

 

そんな学生や選手たちを

おおえのき接骨院は

 ・体成分分析

 1

 ・栄養指導

 3

 ・猫背矯正

 5  

                                                              など

いろんな角度から全力でサポートさせて頂くので

お困りの際はご相談してください\(^o^)/

 

 おおえのき接骨院 松浦 陽一

 

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2018.10.22更新

今回は

痛みについての考え方をお話ししたいと思いますglitter3

 1

 

まず

痛みについてですが、

 

痛みは身体のSOSです。

サインですexplosion

 

その痛みが出る動き方は

やめて!bibibibibibi

 

というサインです。

1

 

 

同じ姿勢をしてたら痛む。

朝が痛む。夜が痛む。

前かがみ、立ち上がり、寝返り、

色々ありますがtears

 

まずは痛む時の動かし方

姿勢を見直すことから

始めましょう!

 

痛みや疲労感を見逃していくとどうなるか

例え話をしますね。

 

新しい仕事でデスクワークだったとします。

1

最初のうちは慣れないので

首肩周り、腰、足などさまざまな不調を訴えるのです。gan

 

ですが、人間の身体は順応性が高いので

痛みとして感じなくなり、痛みを感じないので

座りっぱなしで身体が固まっていくことを知らずに

どんどん自分で自分の身体を固めてしまうのです。namidatears

 

そして、日常生活レベルでの動きに対応できなくなり

寝返りやものを拾う動作、立ち上がりなどで

ギックリ腰や寝違いになってしまうことは

よく耳する話です。monkey

 

まず、

身体に負担がかかっているなと

思う動きは避けるようにしてみましょう!gya

 

立ちっぱなしが痛む!

対策としては立ち方を見直し、適度に動く。

1

 

座りっぱなしが痛む

対策としては座り方を見直し、適度に動く。

 

立ち上がりや動き出しが痛む

対策としては立ち上がり方や動き出しの動かし方などを見直し、

動き出す前の姿勢の見直します。

 

などなど、

さまざまな対処の仕方があります。

 

痛みに不安を抱きますが

身体が出しているサインだと捉えて

生活習慣を見直していきましょう!chick

 

なぜ痛むのかわからない!bibibi

この痛みなんとかしてほしい!bibibi

 

という方は是非一度

おおえのき接骨院へお越し下さい。

 

まず、姿勢を写真でとり、

 

筋力測定を行います。

そこから

問診でお話しを伺い、

エコーなどの検査も行い、

なぜ痛むのかを説明し

治療方針を決定していきます!

 

1

様々な症状に対応すべく

治療機器も豊富に取り揃えております!

1

あなたのお悩み解決します!

 

 

 

 

おおえのきトータルヘルスケア

西原 愛喜

 

 

 

 

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2018.10.20更新

 

 

 

朝晩が冷えますね。
太陽の出ている昼間がすごく
きもちいいです( ´▽`)
こんにちは、糸毛です。

 

 

今日はみなさんのよくあるお悩みについてです。

 

 

当院に来られる方で多いお困りごとは、

 


・腰の痛みを繰り返してしまう

・なにもないところでつまずいてしまう

・筋肉が落ちてきた気がする

・姿勢が悪い

 


どうですか?
どれか当てはまるものは
ありましたか??!

 


このような悩みをサポートできるのが
楽トレです!!!

楽トレ

 

 

なぜこのような悩みが起きるのか?

 

共通するのがインナーマッスルの弱さです。

 


ではインナーマッスルとは?

 


筋肉は表面にある外側のアウターマッスルという

関節を動かすパワーのある筋肉と、
骨や関節を安定させるための深いところにある

インナーマッスルという2種類に分かれています。

 

 

 


インナーマッスルは深いところにあり
スポーツ選手でも鍛えにくい筋肉です。

 


治療をして腰痛が治っても、
何度も繰り返してしまう方は
インナーマッスルが弱くアウターマッスルばかり

使ってしまいます。

 

 

 

姿勢が悪い方はインナーマッスルが
弱く良い姿勢を保てません。

 

 


つまずいてしまう方は足があがっていませんが、

足をあげるときに最初に働く筋肉はインナーマッスルです。

 


そうです、
インナーマッスル
かなり重要な筋肉なのです。

 

 

 

楽トレとは?

 

楽


楽トレとはEMSという電気で筋肉を刺激して

トレーニングをする機械です。
医療現場でもリハビリやトレーニングなどに使われ、

プロのスポーツ選手も使用されています。

 


楽トレの特徴は、

 


15センチ以上の深さまで電気が入るので
アウターマッスルとインナーマッスルを
同時に鍛えることができます!!

w


そして筋収縮運動が30分で9000回!!

 

寝てるだけ!!

 

 

 

当院で楽トレをされた方々の声です。

 感想

 

感想2

 

感想3

 

 


痛みのでにくい身体を目指し、
ハッピーな生活を手に入れましょう(o^^o)

 

2018.10.12更新

皆さん、こんにちは!!!

おおえのき接骨院新人スタッフの 尾崎亮太 です!!

年齢は22歳で本院にいる先生の中では、江本先生と同様、一番の若手になります。

学生時代は野球漬けの毎日でした、、、

 

あ

引退までみんなと野球ができたのは一番の思い出です handhandhand

そんな自分が柔道整復師になって今では母校の鈴鹿高校野球部のトレーナーをしています!

母校のトレーナーができることに感謝し、選手管理はもちろん、良い環境を作ってあげることがいまの目標ですhand

 

おおえのき接骨院では鈴鹿アンリミテッドFCのトレーナー

た

鈴鹿大学バレー部のトレーナー活動も始まってきています!!

スポーツなどで怪我をした際にはすぐに相談してくださいni

 

技術、知識共にまだまだないですが、しっかり勉強して自分のスキルアップできるよう頑張っていきますのでこれからもよろしくお願いします!!

 

か

 おおえのき接骨院  尾崎

 

 

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2018.10.11更新

皆様こんにちは!
前回の黒川先生に引き続きブログを書かせていただきます。
おおえのき接骨院 入社1年目 北海道出身 江本です。
午前中は鈴鹿アンリミテッドFCのTOPチームにてトレーナー活動をさせていただいています。

1

10月8日の土曜日、弊社がサポートしている鈴鹿アンリミテッドFCさんが主催する百五銀行カップに行ってきました!
ブースも出店したくさんの方に来ていただきました。ありがとうございます。gya
親子、チームで来ていただきブースもかなり賑わいました!

1

今回は子供のサポートをメインに行っていましたが他にも試合中に起こった怪我にも対応させていただきました!!!
間近で鑑別し対応する院長先生の姿に圧倒されました。
怪我をした選手は不安な気持ちが大きいですが話をすることで和ませてあげれるのが柔道整復師です。nico

1


僕は普段鈴鹿アンリミテッドFCのTOPチームを見させていただいていますが子供のスポーツは大人と違った観点で見れるためいい刺激になりました!
これからもイベントにはどんどん参加していき柔道整復師という職を世の中に広めていきたいです!よろしくお願いします!nyan

1

 

ここで鈴鹿アンリミテッドFCの今後の試合日程について簡単ですが紹介したいと思います。
①10月20日〜全国社会人サッカー選手権大会
②11月8日〜全国地域サッカーチャンピオンズリーグ
この2つの大会があります。
特に②を勝ち進んでいくとチーム目標でありますJFLへの参入が決まる非常に大事な大会です。
皆様、応援の方よろしくお願いします。

 

江本 賢吾

 

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2018.10.09更新

こんにちは!!

おおえのき接骨院入社1年目

大阪出身 たこ焼き名人の黒川ですgya

今回初めてブログを書かせていただきます!!

1

 

 

10月8日 大阪の梅田スカイビルにて

合同就職説明会にブースを出店してきました!

今年の3月に私自身も、この同じ説明会で

大榎院長の熱い話を聞き、感動して

今働かせて頂いていますnico

学生さんたちも院長先生の話を、真剣に

聞いていました!!

 2

 

途中20分大榎院長のセミナーもありました!

学生だけでなく、他の出店している整骨院の先生方も

話を聞かれていました笑う

 1

 

 

ギプス巻きの公演もしたりと、学生は終始興味深々でしたgya

半年前の私もこんな感じだったなーと1人で浸っていました(笑)

 

 2

 

まだまだ入社したてで、未熟ものですが、早く大榎院長や先輩の先生方に追いつけるよう 

頑張っていきたいと思いますniこれからも宜しくお願い致します!!!

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2018.10.05更新

こんにちは。

今回は前回に続いて鈴鹿市にあるおおえのきデイサービスりーふにある

油圧式トレーニングマシンの2つを紹介させて頂きます。

 

1.レッグプレスpad

 

 1

刺激部位・・・お尻・太ももの前部の筋肉群

特徴・・・スクワットとほぼ同じ効果がある

     歩行や立ち上がりの筋力アップup arrow

 

 

2.レッグエクステンション(片側抵抗)rabbit

 

 1

刺激部位・・・下肢前面の筋肉群

特徴・・・太ももの前面を鍛えることにより、膝関節の安定性向上を図り

     歩行やイスなどの立ち上がり、階段などの上り下りをスムーズにする

 

 

3.アブダクション/アダクションchick

 

 1

刺激部位・・・太ももの内側の筋肉群及び股関節周囲の筋肉群

特徴・・・股関節の柔軟性アップup arrow

     歩行の安定性アップup arrow

     膝痛の軽減・膝の変形予防

     尿漏れを防止

 

枠に多少の空きがありますので

デイサービスをお探しの方は是非一度無料体験にお越しくださいihi

 また、相談してくださいheart3

 

1

 

おおえのき接骨院 松浦 陽一

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