2018.06.03更新

 

 

姿勢

 

最近こんな子供をよく見かけませんか?

 

 

ゲームやスマホに夢中になっている子。

 

 

首がどんどん下を向いていき、ゆくゆくは

授業中や日常でもこんな姿勢になってしまいます。

猫背

 

 

この姿勢でいるとなぜ悪いか!

見た目ももちろんですが悪い影響がたくさん

あります。

 

 

①運動能力やパフォーマンスの影響

猫背になると視線が下がり、視野が狭くなります。

サッカーやラグビーでは損になります!

 

 

 

②集中力や学力への影響

猫背になると胸のあたりが圧迫され、呼吸が浅くなるため

血液循環が悪くなり脳にも酸素がいきにくくなります。

 

 

③頭痛や不調がでてきたり疲れやすくなる

頭の重さはボーリングの玉ぐらいの重さがあります。

猫背で頭が前に倒れた状態だと支えるのは首の筋肉です。

そこには数十キロの負担がかかっており血管が

潰されて頭痛が起こります。

 

 

 

ほかにも様々な影響があります。

これからの成長のために元気にいきいき

育ってもらうために今のうちに猫背を治しておきましょう!

 

 

猫背な

 

 

 

現在 通常1回2000円×12回=24000円が

 

半額の 1回1000円×12回=12000円の半額です。

 

 

残り4人の定員です!

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: おおえのきトータルヘルスケア

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